Na lang twijfelen kwam ik via via in aanraking met wandeltherapie en Sanne. Grote voordeel van deze vorm van therapie is dat de wandeling een soort verbondenheid met de therapeut geeft, en tegelijkertijd, op momenten alle gelegenheid geeft om even afstand te nemen. De metaforen die Sanne uit de natuur haalt zijn aansprekend. En ze worden niet vergeten, we gingen er ook naar terug. Dat is confronterend en aangrijpend, maar geeft veel inzicht. Sanne is iemand die veel energie geeft en vooral niet te zweverig is. In een beperkt aantal sessies heeft ze me veel inzicht gegeven en heb ik een route gevonden die mij helpt om meer in balans te zijn.
Iedereen is op zijn eigen manier mooi, slim, leuk, lief en waardevol. En iedereen verdient het om dit te mogen laten zien aan de buitenwereld. Zijn zoals je bent en gewaardeerd worden om wie je bent. Vaak begint dat ook met acceptatie van jezelf.
Want hoe zou het zijn als jij niet meer vast loopt als gevolg van jouw klachten? Als je leert hoe jij je klachten kan aanpakken en uit de vicieuze cirkel komt? Als je wordt begeleid in het veranderen van je leven, zonder daarbij je eigen regie te verliezen? En dus weer mag zijn wie je bent. Dat zou geweldig zijn toch?
